YOGA OG SPA

yoga
Nå som vinteren er forbi, og vi kan ønske sommeren velkommen, er det på tide at vi gir kropp og sjel litt sårt tiltrengt næring og oppmerksomhet. I den forbindelse har vi gleden av å invitere til yoga flere kvelder i uken.

Den erfarne yoga- og meditasjonsveiledern Marita Mæland tar oss med inn i yogaens verden. Målet er å få dypere kunnskap om yoga og meditasjon, løse opp stive kropper og åpne sinn og hjerte.

Image

Om veilederne
Marita Mæland har dyp forståelse og respekt for den helbredende effekten yoga har på kropp og sinn. Hun underviser internasjonalt som registrert yogalærer og Reiki-utøver, og driver kursing og opplæring i bruk av eteriske oljer på flere kontinenter.

Marita underviser i flyt-yoga, yin-yoga og restorativ yoga. Maritas lidenskap er å lære andre å omfavne sin egenart og styrke, slik at de finner mot til å leve fra hjertet.

Booking tel. 480 50 600 eller mail: post@hjelmelandspa.no. Begrenset antall plasser.

 

15644792_1312131302140898_838963428_n

15644519_1312131262140902_1173270334_n

1